私たちが大切にしていること
生成AIの登場以来、世界はかつてないスピードで動き始めました。 情報は増え、選択肢は広がり、答えは秒で返ってくる。 けれど、その速さの中で、私たちは少しずつ「立ち止まる時間」を失っているようにも思います。
スロウAIラボ（Slow AI Lab）は、AIを「心のゆとりのパートナー」として活用する、 日本発のマインドフルネスWebサービスです。 生産性や効率を訴求するのではなく、静けさ・内省・やさしさを大切にしながら、 あなた自身と向き合う時間にそっと寄り添います。
「AI疲れ」と、その先にあるもの
AIに頼ることは、もはや特別なことではありません。 一方で、絶え間ない通知、選びきれない選択肢、止まらない情報の濁流の中で、 「決断疲れ」や「AI疲れ」と呼ばれる感覚を抱える人が増えています。
スロウAIラボでは、AIを忙しさの源泉ではなく、心のゆとりのパートナーとして再定義します。 AIが答えを急がず、あなたが自分自身を見つめるための問いと時間を、静かに用意する。 それが、私たちの目指す新しいAI体験です。
5つのこころの実験
スロウAIラボには、内省を深めるための5つの機能があります。 どれも「やってみる」ことから始められる、こころの実験です。
- AIジャーナル
- 今日の気持ちをひとことから書き留めると、AIが感情をやさしく見つめ、 気づきを促す問いを返します。続けることで、自分の心の動きに気づく習慣が育ちます。
- AIとの対話
- 急がず、深く。内省を促す問いかけで、あなたの思考と気持ちを整える対話型AI。 「答え」ではなく「問い」を返すことを大切にしています。
- AI瞑想ガイド
- 落ち着きたい、疲れている、集中したい、もやもや、感謝の時間。 気分や目標を選ぶと、AIがその場でナレーション瞑想を生成し、心の休息へ導きます。
- 呼吸法ガイド
- ボックス呼吸（4-4-4-4）、4-7-8呼吸法など、心を落ち着けるシンプルな呼吸の練習を、 視覚と音声のガイドでサポートします。
- 今日の問い
- 毎日ひとつの内省プロンプト。立ち止まって、自分自身と静かに向き合う時間を作ります。
プライバシーへの姿勢
ジャーナル機能は、ユーザーの心の内側に触れる場所です。 だからこそ、お預かりする情報は最小限に、そして大切に取り扱います。 ジャーナルデータはローカル中心で管理され、サーバー送信は分析リクエスト時のみに限定しています。 詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。
運営会社
- 社名
- 株式会社ディーエムピーアソシエイツ（DMP Associates）
- 代表者
- 宮崎 元彦
- 事業内容
- Webサービス企画・開発・運営
- お問い合わせ
- info@dmp-a.jp
- リリース日
- 2026年5月13日
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